Yoga para crianças

Segundas e quartas 17 às 18h

 A proposta é abordar o Yoga de maneira lúdica com brincadeiras, contos e vivências, simplificando o entendimento e tornando o momento mais prazeroso na concepção delas. Preserva e mantém a sua flexibilidade, pureza, imaginação e criatividade; acrescenta: capacidade de concentração, crescimento saudável, respeitador e exponencial; confere forte base ética e moral, de respeito por si e pelo próximo, inclusive em relação ao planeta; prepara para as alterações hormonais pontuais do dia a dia (agressividade, desafio, competição), motivando o equilíbrio emocional.