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Nutrição funcional: os alimentos a favor da sua saúde
Escrito por BlogZenUma nova linha da nutrição estuda os alimentos e a interação deles com o organismo. Nesta corrente, o indivíduo é tratado como um todo, restabelecendo o máximo potencial de sua saúde e conseqüentemente curando diversos males como obesidade, hipertensão, TPM, hiperatividade, depressão e outros que, muitas vezes, achamos que nada tem a ver com o que comemos. Na nutrição funcional, o tratamento tem por objeto o equilíbrio físico, mental e emocional.
Os nutrientes e fitoquímicos dos mais variados alimentos desempenham funções específicas em nosso organismo. Conhecendo todo esse processo, é possível detectar desequilíbrios associados e, assim, iniciar um tratamento totalmente individualizado. A dieta insere todas as vitaminas e minerais necessários para a restauração do equilíbrio, através de alimentos e suplementos, para a obtenção da saúde por completo.

Por Diana de Oliveira Jesoirens, nutricionista. Graduada em Nutrição pela Faculdade de Nutrição da Universidade Federal Fluminense. Especializada em Nutrição Clínica Funcional, pelo Instituto de Ensino Valéria Pascoal. Presta serviços de consultoria em nutrição para os restaurantes: Ativa, Rincão, Miksi, Manjericão. Oferece personal-diet domiciliar e atendimento clínico no Espaço Harmozen.
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